Sigur, unii dintre factorii de mai sus cu siguranta contribuie la aparitia problemelor tale de ejaculare prematura, dar motivul real pentru care nu poti sa rezisti mai mult timp in dormitor este chiar unul simplu. Nimeni nu ti-a aratat niciodata cum poti sa faci acest lucru.
Asa cum multi dintre noi nu am fi buni inotatori fara antrenamentele obisnuite, nu este nici o surpriza faptul ca muilti barbati sunt jalnici in dormitor. In principiu, controlul ejacularii este doar o abilitate care poate sa fie invatata si imbunatatita destul de repede, din momentul in care vei sti lucrurile asupra carora sa te concentrezi.
Atunci cand le explic acest lucru persoanelor pe care le pregatesc, poti sa vezi un beculet care li se aprinde atunci cand totul incepe sa capete sens. Multi dintre acesti barbati au petrecut ani intregi traind cu rusinea si jena provocata de problemele lor de ejaculare prematura.
Am petrecut ani intregi pregatind barbatii in privinta controlului lor de ejaculare si am dezvoltat un curs foarte plin de succes pentru barbatii care vor sa actioneze. Aici iti prezint unele dintre lucrurile care o sa te ajute sa rezisti mai mult timp in pat si sa eviti problemele de ejaculare prematura.
- Cum sa respiri in mod corect inainte si in timpul actului sexual
- Invata sa citesti unele dintre semnalele pe care ti le ofera corpul tau
- Invata unele trucuri si tehnici de calmare instant
- Invata despre zonele asupra carora ar trebui sa iti concentrezi mintea
- O sa inveti tehnicile sexuale care te vor ajuta sa iti pastrezi controlul
- Metode de meditatie si de vizualizare pentru a iti relaxa muschii
- Trucuri mentale pentru a capata starea mentala necesara
- Exercitii de tratare a ejacularii premature, pentru a iti creste nivelul de control
Util: vezi aici care sunt cauzele ejacularii premature
